中僑理事會經過七個月的全球招聘，終於在機構內部找到最合適的人選，由在中僑服務超過十八年的譚阜全接替於十一月正式退休的陳志動，出任行政總裁，本期的專題我們訪問了這位新任行政總裁，讓他暢談就任後的感受及面對的新挑戰(第1及2頁)。

萬眾同歡的聖誕節即將到來，「飲食廣場」三位專欄作家趙靜蘊、以希及翁潔瑩，齊齊為大家介紹聖誕佳節有關的食譜、美食好去處及吃得健康的注意事項(第14及15頁)。另外，松鶴之友在聖誕期間主辦「拉斯維加斯、迪士尼、三藩市九天巴士團」，聖誕日出發，帶領參加者南下美國，過一個和暖的假期。 (第14及23頁)。
前卑詩省省督、中僑互助會贊助人及永久會員林思齊博士，不幸於十一月二十二日因病逝世，享年八十七歲，中僑理事會、中僑基金會、中僑全體工作人員及義工，對林博士的離世深表惋惜。中僑並於二十五日及二十六日在中僑社會服務中心林陳坤儀博士大樓禮和堂設置弔唁冊，讓市民表達對林博士的哀思。(第32頁)。

由本期開始，「楓情」版增設由陳國才撰寫的「生命新動力」專欄，作者將和讀者一起探討在人生逆境中，如何採取積極態度，找到克服困難的新動力 (第21頁)。

在這瑞雪嚴寒的十二月，謹代表中僑出版部及《松鶴天地》編輯委員會，恭祝各位有一個平安愉快的聖誕新年假期。

中僑出版部經於10月8日在華埠富大海鮮酒家舉行慶祝《松鶴天地》創刊25週年晚宴，筵開三十席，場面熱鬧。當晚除了精彩表演節目之外，聯邦多元文化國會秘書黃陳小萍及中僑行政總裁陳志動分別代表聯邦政府及中僑頒發嘉許狀給服務《松鶴天地》十年以上的義工，表揚他們對本報所作出的持久支持和奉獻(第19、23及32頁)。

根據氣象部門的估計，今年卑詩省將會迎來一個嚴寒的冬天，降雪量將比往年多，本期專題我們訪問了一名資深的駕駛教練班導師曾識洲，為大家介紹下雪天駕駛的事前準備及注意事項。 (第1及2頁)。飲食名家「以希」由今期開始開闢「飲食情懷」欄目，分享她近日所嚐及值得回味的佳餚好時光。(第15頁)。

作者「老曾」在「旅遊記聞」版，講述他年前前往歷史兵家必爭之地的摩洛哥，體會伊斯蘭教文化及當地的人民生活習俗(第16及17頁)，下期將繼續介紹電影「北非諜影」誕生地卡薩布蘭加。

今期的「每月短篇」，我們刊登了讀者「大衛」的來稿，講述其兄在第二次世界大戰之後，如何從戰火蹂躪的越南逃出該國的驚險經歷(第21頁)，該文章亦是分兩期刊出。
「采琳」撰寫的「這廂有禮」今期是最後一次見報，本報下期將為讀者提供其他題材的文章。

為隆重慶祝《松鶴天地》創刊25週年而製作的《翱翔二十五載》銀禧特刊已經編印完成，將隨《松鶴》10月號派送。中僑出版部並將於10月8日在華埠富大海鮮酒家舉行慶祝晚宴，當晚除了精彩表演節目之外，還有義工嘉許禮，表揚長期義工對本報所作出的持久支持和奉獻(第23頁)。

中僑於9月19日舉行的會員大會上選出2010至2011年度理事會，年輕的執業律師陳偉業當選新一屆主席。陳偉業的母親陳黎幗萱曾經是1983至1984年度主席，父親陳大同更是中僑長期贊助人，他們「一門三傑」，多年來在各個方面均給與中僑全力支持。 (第2頁)。

2010溫哥華國際電影節目前正在溫哥華舉行，今次電影節一共放映來自80個國家的359部電影。今年亦放映不少來自中、港、台的華語片，包括《唐山大地震》、《海上傳奇》、《歲月神偷》和《打擂台》等 (第22頁)。

秋高氣爽是旅行的好季節，松鶴之友在10月15日及16日分別舉辦「觀三文魚大回歸/摘蘋果一天遊」，帶領大家觀賞近年來最大量的三文魚回流盛況(第22頁)。而旅行家「小鶴」在「旅遊記聞」版則介紹到北溫哥華松雞山欣賞飛鷹表演，以及登上風車觀景塔俯瞰北溫景色的自助旅遊行程(第16及17頁)。

今年十月，《松鶴天地》將隆重慶祝創刊二十五週年，中僑出版部除了於十月八日晚在華埠富大海鮮酒家舉行慶祝晚宴之外，並出版銀禧特刊，回顧本報過去走過的四分之一世紀的歷程，以及表揚義工們對本報所作出的持久支持和奉獻。該特刊將隨十月號《松鶴天地》報紙附送 (第23頁)。

由中僑與多個醫療專業人士協會一年一度合辦的「健康一日談」將於九月十八日在本拿比Bonsor社區中心舉行，今年的主題是「抗控十大」。本月的專題我們訪問了負責策劃此次活動的關玉蓮醫生，由她介紹活動的安排以及建立健康體魄的四要訣(第1及第2頁)。

四個不同族裔的年輕人，騎單車橫越加拿大，經過十個省及八千多公里，為維多利亞市前列腺癌中心籌款。這一期的「旅遊記聞」，我們訪問了當中兩位參加者，希望他們的這個旅程，會為讀者，特別是年輕人帶來不一樣的感受(第16及第17頁)。

溫哥華著名藝術家黎沃文教授的三名高徒、梁氏三姊弟學藝有成，將於九月十八日至二十六日在卑詩大學亞洲中心聯合舉辦「鑿藝開文」書畫印聯展。本報作者馮玉明在今期的「雲城薈萃」，介紹這三姊弟十多年來孜孜不倦追尋中華藝術的苦學精神，以供加拿大年輕一代借鑑 (第18頁)。

今年的夏天，大溫哥華地區的粵劇表演活動異常活躍，據本地粵劇界人士估計，今夏的粵劇公開演出活動不下三四十場，是歷年最興旺。今期的專題，我們訪問了最資深的粵劇前輩黃滔師傅，為大家回顧本地粵劇粵曲活動的興衰，以及分析未來發展存在的隱憂(第1及第2頁)。

溫哥華夏季水果繁多，好吃兼價錢平，烹飪專家趙靜蘊教大家利用鮮果烹調士多啤梨蜜汁骨，而註冊營養師翁潔瑩則為大家講解水果對健康的好處(第14頁)。

在南非舉行的世界盃足球賽已經閉幕，讀者李安求撰文來稿，回憶她十年前到南非參加大西洋女子草地滾球賽的往事，登桌山，俯瞰開普敦(第16及第17頁)。

在「採訪手記」版，我們訪問了列治文市長馬保定的夫人姬思保定，她的職業是列治文教育局社區外展服務教師顧問，她同時擔任不少社會公職，當中包括擔任中僑互助會副主席。在訪問中，她介紹了在多個不同角色中的感受(第19頁)。

在今期的鶴園版，我們再度推出新書介紹的內容。第一本介紹的新書，是由賈樟柯撰寫的《中國工人訪談錄》──關於集體記憶的故事(第32頁)。

暑假到了，相信不少家長為了子女的暑期活動安排是傷透腦筋，家長們都希望子女能夠善用暑假，保持學習及增廣見聞。這一期的專題我們介紹由中僑小組及社區服務部組織的一些適合不同年齡青少年的暑期活動，希望讓青少年能過一個有意思的夏天(第1及第2頁)。

上海世界博覽會開幕之初，不少報導側重報導了世博安排的混亂及入場參觀者的不守秩序，義工作者老曾在5月份親歷其境，發現世博的情況已有改善，並非外傳那麼亂 (第16及17頁)。

中僑基金會首次主辦的「粵韻笙歌動雲城」粵曲慈善夜，將於8月28日假溫哥華大劇院上演，馮玉明在今期的「雲城薈萃」對參演的香港及溫哥華名伶及名票作了簡介。該演出的收益將撥捐中僑耆英服務及《松鶴天地》，歡迎各位踴躍購票 (第18頁)。

在「採訪手記」版，我們講述一個抗癌勇士的故事。陳國才是負責心理熱線的中僑同事，他於今年初發現罹患末期肺癌，但他坦然面對，並在網誌中與公眾分享生命中的精彩時光，讓很多人從中得到鼓勵(第19頁)。

7 月11日是第25屆「中僑百萬行」在史丹利公園林百文園隆重舉行的日子，這是大溫哥華地區一年一度的盛事。希望當日能夠見到你的到來，為支持中僑一同邁步(第32頁)。

加拿大每年有三成的長者會摔倒，當中10-15%人會受傷，1-2%摔倒受傷的長者更會髖骨破裂，加拿大每年要進行23,000宗髖骨恢復手術，耗費公帑約值10億元，而這方面的醫療費用，到了2040年估計會增加二至三倍。這一期的專題我們探討摔倒的原因和預防方法，希望引起讀者的警惕，防患於未然(第1及第2頁)。

有關上海世界博覽會的消息，「宇宙」、「人間」和「文康」等版繼續有相關的介紹 (第3頁)。

繼五月份介紹了母親節應節甜品「鮮果粒杏仁凍」之後，烹飪名家趙靜蘊在六月份父親節又推出「紅糟鴨」食譜，讓讀者細心烹調，孝敬父親；而註冊營養師翁潔瑩今期則介紹生長激素對人體健康的影響 (同在第14頁)。

在「旅遊見聞」版，老曾暢談他早前在直布羅陀半島遊歷的經驗，與大家一起重溫歐洲列國在該地區一段紛爭歷史(第16及17頁)。

中僑家庭及青少年服務部同事在「助上成長路」專欄，會為家長剖析青少年最大的挑戰；而采琳在她的「這廂有禮」，講解在摘果子時應注意的基本禮儀(同在第28頁)。

中僑盛事「百萬行」的籌備工作已進入最後階段，中僑基金會呼籲各界繼續支持，踴躍派隊參加步行以及慷慨解囊 (第32頁)。

加拿大統計局最近公佈的一項預測顯示，到了2031年，加拿大四個人當中有一個是非本土出生人士。面對人口結構出現如此巨大變化，移民社區必須作出調整，本期的專題，我們訪問了中僑互助會行政總裁陳志動和首席執行總監譚阜全，介紹少數族裔團體和個人應如何適應此變化的看法(第1及第2頁)。

舉世矚目的上海世博已經開幕，「宇宙版」有相關的文章介紹 (第3頁)。

五月份第二個星期天是一年一度的母親節，烹飪名家趙靜蘊教導大家製作「鮮果粒杏仁凍」，孝敬慈母，表達心意；而註冊營養師翁潔瑩則介紹患有肝炎如何吃得健康的常識 (同在第14頁)。

在「旅遊見聞」版，剛從杜拜旅行回來的小鶴，向讀者介紹在這 個迅速崛起中東小國內的所見所聞(第16及17頁)。
加拿大防癌協會今期的文章，講解保健防癌的妙方，是多運動+少糖+少鹽(第24頁)。

「松鶴之友」4月14日舉行會員大會，通過新的會章及選出本年度執行委員會成員，新執委人數由原來的9人增加至14人，戴區錦萍蟬聯主席。松鶴之友並於5月11日中午在華埠富大海鮮酒家舉行午餐聯歡，餐券每位十五元，歡迎參加(第23及30頁)。

根據調查，如今困擾老年人的主要是精神上的空虛、抑鬱與不被人理解。本月的專題，我們將探討最常見的幾種困擾老年朋友的心理疾病，為大家介紹一些有關心理干預及治療的基本方法，並特別推介中僑互助會正在提供的心理熱線服務，讓廣大老年朋友能夠更好地享受生活(第1及第2頁)。

「溫哥華國際美酒節」與「中國食肆大獎」兩個飲食盛事均在四月份舉行，匡威與以希分別以專文介紹 (第9及第15頁)。

沙漠城市杜拜在過去三十年發展迅速，創造了不少驚世奇蹟，旅行家小鶴身歷其境，為大家介紹其所見所聞 (第16及第17 頁)。

中僑行政總裁陳志動三年任期屆滿，宣佈於今年十一月一日起退休，他表示，任內已達成為自己及中僑訂立的目標，是時候讓中僑新領導者來開創新里程(第32頁)。

「松鶴之友」會員大會定於4月14日(星期三)上午10時在中僑社會服務中心禮和堂舉行，希望各會員抽空攜會員卡出席，共商會務 (第23頁)。

樂壇天后潘迪華因事未能擔任「中僑慈善星輝夜」表演嘉賓，現大會邀得香港新一代實力派歌手胡琳蒞溫演出，胡琳當晚將大唱中、英文金曲，以回報歌迷的支持及為中僑籌款(第32頁)。

隨著人口逐漸老齡化，加拿大腦衰退症的嚴重情況正急速加劇，到了2038年，本國患腦衰退症的人數會增加至目前的兩倍多。長期關注此病症的加拿大老年醫學會副會長黃耀明醫生接受本報的訪問，解釋公眾對認識此症的重要性，以及政府應如何面對這發展趨勢(第1及第2頁)。與此同時，陳兆淦醫生在今期的《醫學漫談》，也從另一角度探討腦部的老化與保健(第14頁)。

2010溫哥華冬季奧運會已經圓滿結束，傷殘奧運即將展開，本期仍有一些有關冬奧的花絮新聞，可以讓大家回味冬奧帶來的激情和歡樂 (第4及第5 頁)。
由本月份開始，「飲食廣場」版推出一個名為《營養飲食》的新欄目 ，由HealthLinkBC及註冊營養師翁潔瑩共同為讀者介紹如何吃得有營養和吃得健康 (第14頁)。

「旅遊記聞」版的老曾在《神奇天路西藏行》的完結篇，帶大家遊覽巍峨雄偉的布達拉宮 (第16及第17頁)。

為溫哥華冬奧而設的列治文O Zone慶祝區，啟用儀式上各儀仗隊及義工穿著的服裝亮麗、別具創意 ，這服裝是由年僅25歲的加籍華裔設計師林澍設計的，馮玉明曾與林澍做了一個訪問，內容詳見「雲城薈萃」版(第18頁)。

「中僑慈善星輝夜」籌款晚會將於4月10日(星期六)於溫哥華The Westin Bayshore 酒店舉行。今期報導的表演嘉賓為潘迪華小姐，但潘小姐現因事將未能前來。中僑基金會將盡快公佈最新消息，敬請讀者留意。

2月14日是農曆庚寅虎年大年初一，在此謹代表《松鶴天地》編輯委員會恭祝各位讀者龍精虎猛，身強體健。

籌備多年的2010溫哥華冬季奧林匹克運動會本月12日開幕。有關冬奧的消息，近月來中西傳媒均有大量的報導，本月的專題我們嘗試從另一個角度談冬奧，探討冬奧的由來。(第1及第2頁)。

今年的大年初一剛巧又是西方的情人節，烹飪專家趙靜蘊為大家介紹一款「碧波金鯉」的美味佳餚，讓大家可以開開心心和家人歡度佳節(第14頁)。

松鶴之友執委會最近召開例會，一致通過「松鶴之友會章」，作為一個有系統的新開始，迎接《松鶴天地》創刊銀禧紀念。由松鶴之友主席戴區錦萍撰寫的2009年會務報告，介紹了該會過去一年所做的有關工作(第23頁)。

由本月份開始，本刊推出一個名為「楓情」的新版頁 ，暫時安排了由采琳撰寫的「這廂有禮」，和由中僑家庭及青少年服務部負責供稿的「助上成長路」兩個專欄，內容分別介紹新移民在加拿大可能面對有關禮儀和子女成長過程中的一些難題(第28頁)。
中僑慈善獎券已經開始發售，今年慈善獎券的售價調整為二元，頭獎是來回溫哥華與香港經濟客位機票兩張及現金五千元(第32頁)。